بی سی ای ای 240 قرص وایکینگ

فواید بی سی ای ای کمپلت وایکینگ فورس VIKING COMPLETE BCAA

کارشناسان می گویند که BCAA ها می توانند با کاهش سرعت تجزیه عضلات و افزایش سرعت ترمیم عضلات، به کاهش درد عضلانی و تسریع ریکاوری کمک کنند.

BCAA همچنین ممکن است با خستگی ناشی از ورزش مبارزه کند. آنها این کار را به دو صورت انجام می دهند:

با کاهش سرعت جذب تریپتوفان در مغز، اسید آمینه ای که ممکن است در خستگی حین ورزش نقش داشته باشد.

با کاهش سطح سروتونین – یک انتقال دهنده عصبی که با خستگی در طول ورزش مرتبط است. یک مطالعه کوچک در سال 2013 روی مردان در سن کالج نشان داد که شرکت‌کنندگانی که 20 گرم BCAAs قبل از تمرین روی تردمیل مصرف کرده‌اند، در مقایسه با افرادی که دارونما مصرف کرده‌اند، سطح سروتونین کمتری بعد از تمرین داشتند.

همچنین به دلیل اسید آمینه لوسین موجود در مکمل BCAA می توان گفت که این محصول از رشد عضلات شما حمایت می کند. لوسین را به عنوان مسئول فعال کردن تولید پروتئین‌های بیشتر که منجر به ترمیم و رشد بافت عضلانی می‌شود، در نظر بگیرید.