ویتامین سی ۹۰ کپسول کیو ان تی

ویتامین ث چیست؟

ویتامین C یک ویتامین ضروری است که بدن انسان دیگر نمی‌تواند آن را به تنهایی سنتز کند. باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌های غذایی دریافت شود. این ویتامین که به دلیل فواید بی‌شمارش شناخته شده است، برای حفظ بسیاری از عملکردهای بدن بسیار مهم است.

ویتامین C: یک عنصر ضروری برای سلامت روزانه شما

ویتامین C نقش اساسی در حفظ سلامت کلی شما ایفا می‌کند. این ویتامین از چندین عملکرد کلیدی در بدن شما پشتیبانی می‌کند و به شما کمک می‌کند تا از نظر جسمی و روحی سالم بمانید. در اینجا فواید اصلی این ویتامین برای بدن شما آورده شده است:

• عملکرد طبیعی روانی : ویتامین C به حفظ تعادل روانی و عاطفی خوب کمک می‌کند. به کاهش استرس روانی و بهبود خلق و خو کمک می‌کند و سلامت روانی را ارتقا می‌دهد. این ویتامین یک متحد ارزشمند برای مقابله آسان با چالش‌های روزانه است.
• تشکیل طبیعی کلاژن : ویتامین C برای تولید کلاژن، پروتئینی کلیدی که ساختار و سلامت بافت‌های مختلف بدن را حفظ می‌کند، ضروری است. این ویتامین از سلامت لثه‌ها، غضروف (که برای انعطاف‌پذیری و تحرک مفاصل مهم است)، رگ‌های خونی، پوست، دندان‌ها و استخوان‌ها پشتیبانی می‌کند. ویتامین C با تقویت تشکیل طبیعی کلاژن، به حفظ سلامت پوست و سیستم اسکلتی قوی کمک می‌کند.
• متابولیسم انرژی : ویتامین C از متابولیسم طبیعی انرژی پشتیبانی می‌کند. این ویتامین به تبدیل غذایی که می‌خورید به انرژی قابل استفاده برای سلول‌هایتان کمک می‌کند و شما را قادر می‌سازد سطح انرژی بهینه را در طول روز حفظ کنید. این امر به ویژه در صورتی که سبک زندگی فعالی دارید یا به طور منظم فعالیت بدنی انجام می‌دهید، اهمیت دارد.
• محافظت در برابر استرس اکسیداتیو : هر روز، سلول‌های ما در معرض رادیکال‌های آزاد قرار می‌گیرند، مولکول‌هایی که می‌توانند به سلول‌ها آسیب برسانند و پیری را تسریع کنند. ویتامین C، به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، با خنثی کردن این رادیکال‌های آزاد، به محافظت از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو کمک می‌کند. این به بدن شما کمک می‌کند تا در برابر تهاجمات خارجی (آلودگی، رژیم غذایی و غیره) مقاومت کند و سلول‌های جوان را حفظ کند.
• کاهش خستگی : اگر اغلب احساس خستگی می‌کنید، ویتامین C می‌تواند به شما کمک کند. این ویتامین با پشتیبانی از جذب بهتر مواد مغذی و متابولیسم انرژی، به کاهش احساس خستگی کمک می‌کند و شما را در طول روز، حتی در دوره‌های پرمشغله، فعال و پرانرژی نگه می‌دارد.
• پشتیبانی از سیستم ایمنی : نقش ویتامین C در سیستم ایمنی بدن به خوبی شناخته شده است. این ویتامین به حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی کمک می‌کند و دفاع طبیعی بدن را تقویت می‌کند. پس از ورزش شدید، توانایی شما در مبارزه با عفونت‌ها ممکن است به طور موقت کاهش یابد. ویتامین C نقش مهمی در حمایت از سیستم ایمنی بدن در حین و بعد از ورزش دارد و به بدن شما کمک می‌کند تا بهتر بهبود یابد و با تهدیدات خارجی بالقوه روبرو شود.
• جذب آهن : در نهایت، ویتامین C جذب آهن از غذاهای گیاهی (آهن غیر هِم) را افزایش می‌دهد. ویتامین C با تسهیل جذب این ماده معدنی ضروری، به جلوگیری از کمبود آهن که می‌تواند منجر به کم‌خونی و خستگی شود، کمک می‌کند. این امر به ویژه برای گیاهخواران و وگان‌ها مفید است.

به طور خلاصه، ویتامین C یک متحد واقعی برای سلامتی شماست و در محافظت و تضمین عملکرد صحیح سیستم‌های مختلف بدن نقش دارد. چه فعال باشید و چه نباشید، به شما کمک می‌کند تا احساس بهتری داشته باشید و هر روز در فرم بدنی خوبی بمانید.

توصیه‌های ما در مورد استفاده

• چه زمانی ویتامین C مصرف کنیم؟ ویتامین C باید همراه با اولین وعده غذایی مصرف شود.
• چند کپسول؟ ۱ کپسول در روز.
• نحوه مصرف کپسول‌ها: با یک لیوان بزرگ آب.
• یک بطری چقدر دوام می‌آورد؟ ۹۰ روز.

اطلاعات تغذیه‌ای

مواد لازم

اسید اسکوربیک L، کپسول: ژلاتین، عامل حجم دهنده: E470b، عامل ضد کلوخه شدن: E553b

مکمل غذایی که نباید جایگزین یک رژیم غذایی متنوع و متعادل و یک سبک زندگی سالم شود. دور از دسترس کودکان خردسال نگهداری شود. از دوز توصیه شده تجاوز نکنید.