
پروتئین وی ۱۰۰٪ ۵۰۰ گرم آیرون مکس
صرف نظر از اینکه بدنسازی، ورزشهای استقامتی، ورزشهای رقابتی یا ورزشهای دسته جمعی باشد: به عنوان شیک پس از تمرین ، پروتئین وی ۱۰۰٪ آیرون مکس (IronMaxx® 100% Whey Protein) مکملی عالی برای تلاشهای بدنی است! با داشتن حداکثر ۸۰٪ پروتئین در هر ۱۰۰ گرم، این شیک به طور بهینه از عضلات در طول سنتز پروتئین پشتیبانی میکند: پروتئینهای وی با زنجیره کوتاه میتوانند جذب شوند و تشکیل توده عضلانی جدید یا حفظ عضلات را تقویت کنند .
بدون شیر - ۱۰۰٪ حلالیت
برخلاف شیکهای پروتئینی معمولی، این پودر پروتئین نیازی به شیر ندارد . به راحتی با آب مخلوط میشود و به دلیل حلالیتش و عدم تجمع، بسیار مؤثر است . از آنجا که نیازی به شیر نیست، بدن هیچ کالری و چربی غیرضروری دریافت نمیکند .
توصیه تهیه و مصرف
۵۰ گرم پودر (حدود ۴ قاشق غذاخوری سر پر) و ۲۵۰ میلیلیتر آب سرد را به مخلوطکن اضافه کنید و به مدت ۲۰ ثانیه تکان دهید.
روزانه تا ۴ وعده بنوشید. توصیه میشود قبل از ورزش یا مسابقه، بلافاصله پس از تمرین و قبل از خواب میل شود.
توجه داشته باشید
دور از گرما، رطوبت و نور خورشید نگهداری شود. از گرما، رطوبت و نور خورشید دور نگه دارید. پروتئینها به افزایش توده عضلانی کمک میکنند. یک رژیم غذایی متعادل و متنوع و یک سبک زندگی سالم مهم هستند.
کنسانتره پروتئین شیر (96%) (پروتئین آب پنیر ( MILK )، امولسیفایر (لسیتین))، طعم دهنده، پودر شکلات سفید (شکر، کره کاکائو، پودر شیر کامل ، امولسیفایر (لسیتین ( SOJA ))، عصاره وانیل)، غلیظ کننده (زانتان)، شیرین کننده (سوکرالوز، استویول گلیکوزیدها)، رنگ (بتاکاروتن).
ممکن است حاوی مقادیر کمی از لوپین ، EI و گلوتن باشد .
جدول ارزش غذایی و ترکیبات:
|
در هر ۱۰۰ گرم |
پرو ۵۰ گرم |
|
|
انرژی |
۱۶۶۲ کیلوژول / ۳۹۱ کیلوکالری |
۸۳۱ کیلوژول / ۱۹۶ کیلوکالری |
|
چربیها |
۶.۶ گرم |
۳.۳ گرم |
|
از این قرار: اسیدهای چرب اشباع |
۲.۱ گرم |
۱.۰ گرم |
|
کربوهیدراتها |
۶.۹ گرم |
۳.۴ گرم |
|
از کدام قندها |
۴.۶ گرم |
۲.۳ گرم |
|
پروتئین |
۷۴ گرم |
۳۷ گرم |
|
نمک |
۰.۵۶ گرم |
۰.۲۸ گرم |
اسیدهای آمینه در هر ۱۰۰ گرم
|
ایزولوسین * |
۴۱۴۴ میلیگرم |
|
لوسین * |
۸۰۶۶ میلیگرم |
|
لیزین * |
۶۶۶۰ میلیگرم |
|
والین * |
۳۸۸۸ میلیگرم |
|
فنیلآلانین * |
۲۲۹۴ میلیگرم |
|
ترئونین * |
۳۹۹۶ میلیگرم |
|
متیونین * |
۱۴۰۶ میلیگرم |
|
تریپتوفان * |
۱۱۱۰ میلیگرم |
|
گلوتامین |
۱۲۵۸۰ میلیگرم |
|
آسپاراژین |
۷۴۷۴ میلیگرم |
|
آرژنین |
۲۰۷۲ میلیگرم |
|
پرولین |
۵۸۴۶ میلیگرم |
|
سرین |
۴۰۷۰ میلیگرم |
|
آلانین |
۳۰۳۴ میلیگرم |
|
گلیسین |
۱۱۸۴ میلیگرم |
|
تیروزین |
۳۱۸۲ میلیگرم |
|
هیستیدین |
۱۳۳۲ میلیگرم |
|
سیستئین |
۱۴۸۰ میلیگرم |
*اسیدهای آمینه ضروری



