Name: رایس کرم 1.2 کیلو یو اس ان
Brand: USN
Price: 29500000 IRR
Availability: InStock

کربوهیدرات پیچیده‌ی بی‌نظیر برای انرژی پایدار. این محصول از غلات برنج سفید خالص و آسیاب‌شده تهیه شده است که می‌توان در هر زمانی از روز برای اطمینان از بازیابی گلیکوژن از آن استفاده کرد.

آرد برنج سفید: کربوهیدرات پیچیده بدون گلوتن که انرژی بدن را تأمین می‌کند. ذخایر گلیکوژن را دوباره پر می‌کند و منبع انرژی مؤثر و در دسترس بدن را فراهم می‌کند.

سدیم: ماده معدنی ضروری برای کاهش گرفتگی عضلات در حین رقابت در فعالیت‌های استقامتی یا هنگام صرف انرژی در محیط‌های با دمای بالا و شدت بالا که باعث از دست رفتن مقادیر زیادی مواد معدنی از طریق عرق می‌شود.

پروتئین: بدن را در برابر از دست دادن عضلات محافظت می‌کند، تشکیل فیبر عضلانی را افزایش می‌دهد و توده عضلانی بدون چربی را افزایش می‌دهد.

فیبر: به تنظیم فرآیندهای گوارشی کمک می‌کند و احساس سیری را افزایش می‌دهد.

- انرژی لازم برای استقامت را حفظ می‌کند

- مناسب برای بارگیری کربوهیدرات

انرژی بالا

استفاده توصیه شده

مایکروویو

۲۵ گرم (±۱ پیمانه سر پر) کرم برنج را در یک کاسه مناسب مایکروویو بریزید.
۱۵۰ تا ۲۰۰ میلی‌لیتر آب جوش یا شیر اضافه کنید.
با چنگال یا قاشق خوب هم بزنید.
به مدت 30 ثانیه با قدرت بالا در مایکروویو قرار دهید.
خوب هم بزنید.
این کار را تا رسیدن به غلظت دلخواه تکرار کنید.

اجاق گاز

۲۵ گرم (±۱ پیمانه سر پر) از کرم برنج را در قابلمه بریزید و ۱۵۰ تا ۲۰۰ میلی‌لیتر آب جوش یا شیر به آن اضافه کنید.
با چنگال یا قاشق خوب هم بزنید.
بگذارید بجوشد و به مدت 30 ثانیه تا 1 دقیقه بپزید تا پخته شود.
برای دو وعده، از ۵۰ گرم (±۲ پیمانه سر پر) کرم برنج با ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر استفاده کنید.

بهترین ترکیب با/ایده‌های هم زدن

پودر پروتئین را می‌توان به راحتی اضافه کرد تا یک کرم برنج با پروتئین بالا تهیه شود.
همچنین می‌توانید کره مغزها را برای افزایش انرژی کل و سطح اسید چرب اضافه کنید.

مقدار آب و زمان پخت ممکن است بسته به غلظت دلخواه متفاوت باشد.