کراتین 400 گرم اکسترافیت

کراتین ماده ای است که به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد. حتی در موارد بالاتر اعتیاد آور یا سمی نیست. کراتین اضافی که بدن نمی تواند از آن استفاده کند در طول ادرار دفع می شود.

استفاده پیشنهادی:

• استفاده از کراتین 8 هفته و سپس چند هفته مکث توصیه می شود
• استفاده از 15 تا 20 گرم کراتین در 5 روز اول مطلوب است
• سپس مرحله نگهداری دنبال می شود (معمولاً 5 گرم در روز = 1 پیمانه برای وزن بدن 60 تا 80 کیلوگرم)
• دوز فوق به ویژه برای ورزش های قدرتی مناسب است
• همیشه پودر را به طور کامل در مایع (آب، آب میوه، نوشیدنی بعد از تمرین) حل کنید.

1 وزن محتویات بسته:

• 400 گرم

مواد تشکیل دهنده:

• 100% کراتین مونوهیدرات (منشا: غیر اتحادیه اروپا)