
کراتین مونوهیدرات ۱۰۰% طعم دار ۳۰۰ گرم ان پی نوتریشن
100% CREATINE- FLAVOURED POWDER
کراتین مونوهيدرات ٪۱۰۰ طعم دار | NPP Nutrition - ۳۰۰ گرم پودری
مكمل ..۱ Creatine Monohydrate از برند آلمانی Nutrition ، حاوی کراتین مونوهیدرات میکرونایز شده با خلوص بالا و طعم دهی طبیعی است این محصول به منظور افزایش قدرت استقامت و بهبود عملکرد ورزشی طراحی شده .است کراتین مونوهیدرات یکی از مؤثرترین و پرمطالعه ترین مکمل های ورزشی است که با افزایش ذخایر ATP در عضلات به بهبود توانایی در تمرینات با شدت بالا کمک می.کند این مکمل در آلمان و تحت استانداردهای کیفی سخت گیرانه تولید شده است
• حاوی کراتین مونوهیدرات میکرونایز شده با خلوص بالا
افزایش قدرت و استقامت عضلانی
بهبود عملکرد در تمرینات با شدت بالا
طعم دهی طبیعی بدون استفاده از رنگها یا طعم دهنده های مصنوعی
مزایای اصلی:
افزایش تولید ATP → انرژی بیشتر برای تمرینات با شدت بالا
قدرت و توان عضلات را افزایش میدهد
دویدن، بلند کردن اجسام، پریدن و غیره را بهبود میبخشد.
از رشد عضلات بدون چربی پشتیبانی میکند
ممکن است به عملکرد شناختی کمک کند (تحقیقات نوظهور)
نحوه مصرف:
گزینه ۱: بارگیری + تعمیر و نگهداری
مرحله بارگیری: ۲۰ گرم در روز (۴ دوز ۵ گرمی) به مدت ۵ تا ۷ روز
مرحله نگهداری: ۳ تا ۵ گرم در روز
گزینه ۲: استفاده روزانه
فقط از ابتدا ۳ تا ۵ گرم در روز مصرف کنید - نتایج کندتر اما همچنان مؤثر هستند
نکته: با آب، آبمیوه یا شیک بعد از تمرین مخلوط کنید. مصرف آن با کربوهیدرات (مانند آبمیوه) میتواند جذب را بهبود بخشد.
ترکیبات معمول در پودر کراتین مونوهیدرات:
✅ نسخه خالص/بدون طعم:
کراتین مونوهیدرات (۱۰۰٪)
همین. بدون افزودنی، بدون پرکننده، بدون طعمدهنده - فقط کراتین خالص.
چه چیزی را باید روی برچسب جستجو کنید:
اگر تمیزترین محصول را میخواهید ، به دنبال موارد زیر باشید:
«۱۰۰٪ کراتین مونوهیدرات»
«میکرونیزه» (پودر ریزتر، بهتر حل میشود)
بدون شکر یا پرکننده اضافه شده