کراتین مونوهیدرات خالص ۳۰۰ گرم بادی مکس

کراتین یک اسید آلی نیتروژنی است که به طور طبیعی در مهره‌داران وجود دارد. این ماده به تأمین انرژی برای تمام سلول‌های بدن، در درجه اول سلول‌های عضلانی، کمک می‌کند. این امر با افزایش تشکیل آدنوزین تری فسفات (ATP) حاصل می‌شود . سطوح بالاتر ATP در نهایت می‌تواند منجر به بهبود قدرت، توان و استقامت شود.

این ماده به طور طبیعی در بدن انسان از اسیدهای آمینه و عمدتاً در کلیه و کبد تولید می‌شود. کراتین برای استفاده توسط عضلات در خون منتقل می‌شود. تقریباً ۹۵٪ از کل کراتین بدن انسان در عضلات اسکلتی قرار دارد.

با این حال، کراتین یک ماده مغذی ضروری نیست. این ماده در بدن انسان از ال-آرژنین ، گلیسین و ال-متیونین تولید می‌شود. همچنین برای طیف وسیعی از مصرف‌کنندگان، از بدنسازان گرفته تا دوندگان سرعت، ایده‌آل است. اما مهمتر از همه، ورزشکارانی که می‌خواهند قدرت، استحکام، سرعت و توده بدون چربی خود را بهبود بخشند. صدها مطالعه ثابت کرده‌اند که کراتین مونوهیدرات به بهبود قدرت، استحکام و رشد کمک می‌کند. همچنین، زمان کلی ریکاوری و بازیابی بین دوره‌های شدید ورزش را کاهش می‌دهد.

مزایای کلیدی کراتین ۱۰۰ BMXX:
مطالعات نشان داده‌اند که کراتین عملکرد ورزشی را در تمرینات کوتاه مدت با شدت بالا و متوالی افزایش می‌دهد.

- افزایش عملکرد ورزشی نشان داده شده است
- قدرت را افزایش می‌دهد -
مناسب برای همه ورزش‌ها و فعالیت‌های بدنی.

اندازه هر وعده: ۳ گرم

نحوه مصرف پیشنهادی: قبل از تمرین ۳ گرم مصرف شود. برای جذب بهتر، در ۱۰۰ میلی لیتر آب پرتقال حل شود.